6、充满芹菜和洋葱切丁 ，异域鱼露少许 、风情倒回汤盒 ，日暖姜1小块
调料 ：咖喱酱适量 、汤分加入一勺橄榄油 ，钟泰撒入适量现磨的式南黑胡椒粉；
9 、700W微波火力继续加热1分钟 ，瓜羹700W微波火力加热2分钟 ，充满撒少许香芹末即可 。异域倒入料理机打成糊；
12 、风情没过食材 ，日暖700W微波火力加热1分钟；
5 、汤分
钟泰取出待用；4 、式南芹菜1根 、盖上汤盒 ，
原料 ：
主料 ：南瓜1块
配料 ：洋葱1/4个 、均匀，倒入咖喱酱 ，拌匀；
8、黑胡椒少许
做法：
1 、700W微波火力加热3分钟；
11、充分拌匀；
7 、加入几滴鱼露（可省略）；
10 、在汤盒中重新加少许油 ，取出一半的汤料和全部汤 ，放入芹菜丁和洋葱丁 ，加入之前处理过的南瓜块 ，与剩下的汤料混合 ，盖上汤盒盒盖 ，倒入一大碗煮开的高汤 ，搅拌均匀；
3 、姜切末；
2、南瓜放入汤盒 ，南瓜去皮切小块 ，